Nerimas yra vienas iš pagrindinių jausmų. Jausti nerimą yra normalu ir gyvenimiškai svarbu – tai savisaugos instinktas. Jis perspėja apie galimus pavojus ir skatina nagrinėti išorinę aplinką, ieškoti išeičių, ginti save ir artimuosius nuo grėsmių.
Tačiau jei jaučiate, kad nerimas yra nekviestas svečias, kad ne jūs jį valdote, kad šis jausmas yra nuolatinis ir tampa problema, kviečiame pabūti kartu, atpažinti ir išreikšti nerimą bei rasti resursų jam įveikti.
Kvietimas skirtas įvairaus amžiaus ir skirtingų profesijų moterims dalyvauti trijų dienų stovykloje. Čia atsakysite sau į klausimus:
Kas yra nerimas?Iš kur jis kyla?Kaip jį sumažinti?Iš kur pasisemti energijos įveikai?
Mokysitės sureguliuoti kvėpavimą, o žolininkė Vilma Unikienė skaitys paskaitą apie vaistažoles ir jų poveikį nervų sistemai, ypatingą dėmesį skiriant augalams-adaptogenams. Šeštadienio vakarą naudositės lauko ir vidaus baseinais bei pirčių zona, taip pat jums bus suteikta galimybė išbandyti analogų pasaulyje neturinčią gintarinę „Saulės“ pirtį.